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Semaine grand n’importe quoi (cheat dîner mardi soir et des jours pas eu le temps de bien manger...)
Pas sûr du coup que ce poids tienne sur la durée. A voir.
Bon dimanche les FS.
Aujourd’hui c’est révision pour moi ET préparation des repas/midi de la semaine.
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1818 kcal
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Gras: 81,24g | Prot: 63,45g | Glu: 203,97g.
Petit Déjeuner: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Tisane, Carrefour Bio Lait Entier. Déjeuner: Tomates, Concombre (Pelé), Purée de Pommes de Terre, Super U Boudin Noir aux Pommes. Dîner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Croque Monsieur. Snacks/Autre: Boni Muesli Bio, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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