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Bonjour les FS!!
Ici, on est sous la neige. ❄️ ⛄️
Dernière semaine avant le concours. Je passe lundi 17 après-midi. 😅
Alors cette semaine, je me couvre, je ne tombe pas malade, je me repose, je mange équilibré et je bosse bosse bosse. 💪🏼
On va saupoudré ça de 3 grosses séances de Salle 🏋️♀️ et de câlins en famille. 🤗🥰😘
Mon mari m’a fait les repas du midi... ça ne va pas être l’éclate dans l’assiette. 🤷🏼♀️
Tant pis, je vais essayer de rectifier le soir.
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 61,68g | Prot: 99,78g | Glu: 107,64g.
Petit Déjeuner: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Tisane, Carrefour Bio Lait Entier. Déjeuner: Picard Purée de Patate Douce, Florette Brocolis Vapeur, Saumon. Dîner: Carrefour Cœur de Palmier, Jambon, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf Brouillé, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Boni Muesli Bio, Lidl Yaourt à la Grecque. plus...
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poids stable
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