Journal de jenjabba, 21 déc. 18

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BAM THYROID MEDS WORKING! And keto dedicated! goal for new years, 169? ya think? interview rescheduled again for maybe next Thursday. we'll see, keto on. Today I might make a quiche with bacon! 🐷 my blood sugar went up to 115 after all the Brussels sprouts and coconut yesterday. not bad but I knew my body was gonna pump out some of that evil fat storing hormone insulin. the sprouts were great. 👍

78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg. Reste à parcourir: 26,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2018:

502 kcal

Gras: 36,83g | Prot: 22,26g | Glu: 23,50g. Dîner: Lemon Juice (Canned or Bottled), Parmesan Cheese (Hard), Bacon Grease, Rosemont Farms Fresh Brussels Sprouts. plus...

Perdant 0,8 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Great new all around :)

21 déc. 18 par le membre: adefwebserver

Boom! Let's go, baby!

21 déc. 18 par le membre: jimmiepop

That is great that medicine is working.

21 déc. 18 par le membre: liv001

Great news!

21 déc. 18 par le membre: TomLong

Congrats on the progress and good news on the interview.

21 déc. 18 par le membre: tahoebrun

Well, alright! 💙

21 déc. 18 par le membre: Erquiaga

Good news about the interview hopefully - you are doing so great - good luck on next year's goals!!

21 déc. 18 par le membre: nikeit


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