Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2019
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1655 kcal
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Gras: 67,04g | Prot: 86,01g | Glu: 182,49g.
Petit Déjeuner: Baguette, Kiwi, Thé Vert, Confitures et Conserves, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lentilles Cuites, Carottes Cuites, Carrefour Allumettes Nature. Dîner: Etorki Fromage de Brebis, Oeuf sur le Plat, Dia Lomo, Roquette (Rocket), Carrefour Velouté de Potiron, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pâtes (Cuites), Baguette. Snacks/Autre: Pamplemousse, Ferrero Ferrero Rocher, Milka Chocolat Chaud. plus...
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1902 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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