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2,5 km de piscine : 1,5 brasse et palme pour le reste
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1627 kcal
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Gras: 60,20g | Prot: 74,86g | Glu: 149,62g.
Petit Déjeuner: Fromage Blanc, Café, Confitures et Conserves, Lizi's Granola Low Sugar. Déjeuner: Vin de Table Blanc, Lotus Speculoos (6,73g), Oranges, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Huîtres, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Baguette, U Garniture de Céleri , Monoprix Beurre Doux. Dîner: Vin Chardonnay, Picard Tarte aux Pêches et aux Quetsches , Soupe de Légumes, Tipiak Coquille Saint Jacques à la Bretonne (110g). plus...
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2404 kcal
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Exercice:
Travail - 2 heures, Assis - 5 heures, Cuisiner - 3 heures, Natation (Modérée) - 1 heure et 2 minutes, Repos - 4 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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