Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2136 kcal
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Gras: 122,62g | Prot: 159,95g | Glu: 100,69g.
Petit Déjeuner: Орехи Кешью, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Яичный Белок, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ООО "ТД-Холдинг" Хлопья Овсяные "Геркулес", Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Фундук, Бразильские Орехи. Déjeuner: Тушеные Овощи, Yelli Чечевица с Томатами, Гречка Отварная, Яичница, Салат Овощной, Жареные Кальмары, Американо, Куриное Филе на Гриле, Мясновъ Крылышки Баффало. Dîner: Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . plus...
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2336 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Stepper - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Musculation - 1 heure, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Apple Health - 12 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Iron_mother_
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