Journal de Iron_mother_, 20 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2019
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2019:
2157 kcal Gras: 117,42g | Prot: 98,24g | Glu: 177,86g.   Petit Déjeuner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Hortex Гавайская Смесь, Тушеные Овощи, Авокадо Авокадо, La Pina Арахисовая Паста, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Био Баланс Йогурт, Фундук, Грецкие Орехи, ООО "ТД-Холдинг" Хлопья Овсяные "Геркулес". Déjeuner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеные Овощи, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Салат Овощной, La Pina Арахисовая Паста, Liebendorf Сыр Тильзитер, Велком Сосиски Молочные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Snacks/Autre: Swell Сок Гуава. plus...
312 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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