Journal de claironbis, 06 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2019
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1337 kcal Gras: 49,64g | Prot: 62,03g | Glu: 161,86g.   Petit Déjeuner: Café Expresso, Crème Fraîche Épaisse, Fruits Confits, Pain au Levain. Déjeuner: Parmesan (Râpé), Soupe de Légumes, Auchan Cancoillotte Nature. Dîner: Mandarine, Auchan Yaourt Lait Entier Vanille, Picard Chili Con Carne et Riz, Old El Paso Fajita. plus...
2331 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Shopping - 3 heures, Assis - 1 heure, Natation (Modérée) - 1 heure et 5 minutes, Dormir - 10 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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