|
Challenge relevé la team. 🦄
Comme vous me connaissez bien je vais tenter. 🤞🏼🤞🏼
Pour le moment sur 2 jours (mardi et mercredi). Petit objectif, meilleure réussite non?
Belle journée. 🦄🦄🦄
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 62,21g | Prot: 106,20g | Glu: 191,74g.
Petit Déjeuner: Oeuf, U Bio Son d'avoine, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Bjorg Lait D’Amande Calcium, Tisane. Déjeuner: Patate Douce, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Cœur de Palmier, Oeuf, Maïs, Clémentines, Tomate Cœur de Bœuf. Dîner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Lidl Pain de Mie Complet, Carrefour Bio Saumon Fumé. Snacks/Autre: Cookies au Beurre de Cacahuète, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Clémentines. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
C'est quoi comme challenge ?
07 mai 19 par le membre: top00
|
Manfin Top.... tu suis pas !
Le sucre le « newkakichallenge » 😉
07 mai 19 par le membre: Soraya1985
|
07 mai 19 par le membre: top00
|
07 mai 19 par le membre: Cactus77
|
voilà une question importante !!!! Prête à te dévouer, Off ????
07 mai 19 par le membre: minouche86290
|
07 mai 19 par le membre: minouche86290
|
Bon challenge à toutes, force et honneur 💪👍
07 mai 19 par le membre: MichHi
|
J’ai choisi l’option un petit peu tous les jours pour ne pas être frustrée Off.
Donc j’en ai mangé 2 aujourd’hui avec sucre complet.
Je vise surtout de ne pas me jeter sur les trucs sucrés industriels.
08 mai 19 par le membre: Kakie81
|
Non justement. J’essaye de te suivre tes conseils et ceux de Khynai.
Je ne refais pas une détox MAIS un petit peu chaque jour en « version brut ».
Donc ok chocolat noir 85%, sucre complet....
Non bonbons, gâteaux du commerce...
C’est compréhensible??? En faisant ça je vais voir si je continue de perdre ET je suis moins frustrée ET je me jette moins sur les trucs sucrés. 🤞🏼🤞🏼
Je change de technique.
08 mai 19 par le membre: Kakie81
|
Par contre Off en faisant ça j’ai le sentiment de ne pas perdre, même de grossir et le sentiment du devoir non accompli... Complètement frapadingue cette nénette. 🤣🤪
Je ne monte pas sur la balance. J’attends samedi pour vérifier si ces impressions sont vraies ou non. Et j’espère que ces sentiments vont partir.
08 mai 19 par le membre: Kakie81
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kakie81
|