Journal de Boulinette, 05 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2019
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Mal.

1483 kcal Gras: 48,85g | Prot: 51,84g | Glu: 207,23g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron, Auchan Yaourt 0%, Café, Beurre Fouetté (Salé), Bonne Maman Confiture Fraises, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Déjeuner: Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Gerlinéa Barres Pomme Framboise, Belin Grissini Graines de Sésame. Dîner: Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Auchan Huile d'olive, Panzani Sauce Bolognaise, Courgette, Barilla Coquillettes. Snacks/Autre: Pringles Original. plus...
2173 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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