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Bonne idée de se peser après un wend de lâcher prise et deux très grosses séances de musculation????
Pas du tout!!! 😝
Déjà j’ai mal partout. Je me suis transformée en pingouin et la balance n’est pas du tout sympa. Je l’ai sûrement cherchée aussi. 😉😉
Allez, on continue, on continue. Je vais aller faire un e-body en fin de semaine pour étudier en profondeur ce corps. 💪🏼
Bonne journée les FS.
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 47,20g | Prot: 90,29g | Glu: 125,74g.
Petit Déjeuner: Tisane, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Bjorg Lait D’Amande Calcium, Tisane. Déjeuner: Oeuf, Petit Navire Thon au Naturel, Pomme de Terre. Dîner: Aubergine, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Snacks/Autre: Blanc d'Oeuf, Carrefour Lait Entier, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. plus...
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Prenant 4,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Bravo à toi Koach, you rule
11 juin 19 par le membre: philili
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Plus courageuse que moi . Après 3 jours d’abus je ne me pèserais que vendredi
11 juin 19 par le membre: Maried7
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Pas faire l'autruche, c'est bien aussi !!!! moi, aussi, je me suis pesée après un weekend d'abus (mais sans le sport) et bien c'est pô beau !!!! hop !!!!!!!!! rééquilibrage en route !!! Belle journée Kakinette !!!
11 juin 19 par le membre: minouche86290
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C'est cool ca un e-body XD allez c'est reparti ton kiki XD bisous
11 juin 19 par le membre: Benfufu
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Bonne journée kakie, je le fait aussi defois pour voir l ampleur des dégâts mais je ne le marque pas que toi oui
Kakie is a winneuse
11 juin 19 par le membre: top00
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c'est passager, ça va revenir, courage! quand on fait du sport, en plus, ça ouvre l'appétit, on a plus faim , il faut y penser et ça va se réguler, bisous
11 juin 19 par le membre: lolo3925
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Historique de poids de Kakie81
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