Journal de jumper of flo, 09 juil. 19

excès de nourriture ou excès de sport??? graisse ou muscle.... je ne sais pas..
76 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2228 kcal Gras: 128,52g | Prot: 113,68g | Glu: 119,48g.   Petit Déjeuner: Marie Blachère Pain Sportif, Baguette, Fromage Blanc, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Graines de Courge. Déjeuner: Le Gaulois Cuisse de Poulet Rôti, Monique Ranou Céleri Rémoulade, Fromage, Monique Ranou Salade Surimi, Babybel Mini Babybel, Pâturages Lissea Mousse Nature. Dîner: Jean Hervé Sirop d'agave, Pâturages Petit Suisse, Baguette, Fromage, Coraya Surimi (3), Carrefour Crevette. Snacks/Autre: Marie Blachère Pain Sportif. plus...
2506 kcal Exercice: Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Travail - 7 heures, Conduire - 2 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jumper of flo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.