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Allez on recommence.
Bon, j’en ai vraiment bien profité. 😉😉😉
Maintenant, je reste à la maison, ça sera plus facile.
Séance jambes hier soir avec le mari... Ouille ce matin! 🏋️♀️
Ce soir, RPM. Go go go!
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1336 kcal
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Gras: 54,97g | Prot: 111,75g | Glu: 81,27g.
Petit Déjeuner: Lidl Framboises Surgelés , Bio Village Son de Blé, Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Banane, Tisane, Prozis Real Whey. Déjeuner: Freshona Mélange de Légumes Vapeur, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dîner: Panzani Coquillettes, Freshona Legumes Vapeur, Picard Pavé de Boeuf Mariné à l'échalote, Président Emmental Français. Snacks/Autre: Delisse Fromage Blanc 0%, Beurre de Cacahuètes, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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