Journal de jenjabba, 27 août 19

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so close. 160s here I come. I decided to have can of coconut milk today. I blended with ice some erythratol and coco powder OMG IT WAS JUST LIKE a chocolate shake 😅 hopefully tomorrow I'll break it 160s. September will by my month to knock it out! 😃

77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg. Reste à parcourir: 24,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 août 2019:

1253 kcal

Gras: 79,41g | Prot: 116,66g | Glu: 16,70g. Déjeuner: Cocoa Powder (Unsweetened) , Azul Azul Coconut Milk, Butter , Chicken Breast (Skin Not Eaten). plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

38 supporteurs Encourager

Commentaires

Very nice. I like positive thinking. I am trying that myself today.

27 août 19 par le membre: liv001

160s here-we-come!

27 août 19 par le membre: adefwebserver

Oooh, nice treat! Keto on!

27 août 19 par le membre: Miraculum

Wow! Sounds wonderful

27 août 19 par le membre: Allivacnarf

i will try that thank you!!

27 août 19 par le membre: Flashlover

oh yeah...that's how it is...experiment...staying engaged with this WOE is its own reward! !!!!💕

27 août 19 par le membre: Judyrose1997

Sounds delish. Have all the stuff to make. And September is your month!!

27 août 19 par le membre: tatauu22

Thanks everyone. I have half the can of coconut milk left. I'll have it tomorrow. 😅 ya I love this way of eating. It's so much easier that low fat. For the first time in my life I'm not a yoyo dieter!

27 août 19 par le membre: jenjabba

Ooo.... Thanks for the coconut milk tip! I've been using it in my coffee.

28 août 19 par le membre: erikahollister


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