Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2019
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1601 kcal
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Gras: 66,97g | Prot: 76,66g | Glu: 169,71g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Nordique, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Kiwi, Thé Vert. Déjeuner: Crevette Cuite ou Grillée, Haricots Verts, Leader Price Maïs Doux, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Ventrèche, Ederki Piperade Basquaise, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, St Mamet Berlingo Fruits, Carrefour Fromage Blanc 0%, Baguette. Snacks/Autre: Carrefour Moelleux au Chocolat. plus...
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2198 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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