Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2019
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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953 kcal
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Gras: 29,37g | Prot: 57,70g | Glu: 113,32g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Nordique, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Thé Vert, Kiwi. Déjeuner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carottes Cuites, Quinoa (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Crevette Cuite ou Grillée, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. plus...
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1891 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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