Journal de Blandine64, 12 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2020
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2020:
967 kcal Gras: 44,12g | Prot: 37,96g | Glu: 102,53g.   Petit Déjeuner: St Hubert St Hubert 41, Baguette, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi, Confitures et Conserves. Déjeuner: Mousline Purée Nature (225g), Boudin Noir, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. plus...
1888 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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