Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2020
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1532 kcal
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Gras: 65,65g | Prot: 75,46g | Glu: 160,89g.
Petit Déjeuner: Pain Multigrain, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi. Déjeuner: Fromage de Chèvre, Crevette Cuite ou Grillée, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Quinoa (Cuit), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Dîner: Ventrèche, Carrefour Piperade Basquaise, Baguette, Sojasun Yaourt Vanille. Snacks/Autre: Poulain Chocolat Noir Extra, Oranges, Lipton Thé Caramel, Truffe au Chocolat. plus...
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2189 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Abdominaux - 5 minutes, Corde à Sauter - 5 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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