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ça c'était avant la rando !!!!
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1891 kcal
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Gras: 85,25g | Prot: 118,78g | Glu: 146,49g.
Petit Déjeuner: Oeuf à la Coque, Flocons d'Avoine, Fromage Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir 90%, Materne Pom'potes Pomme, Oranges, Blanc de Dinde, Oeuf Dur. Dîner: Pain de Maïs (Recette Maison), Kaoka Chocolat Noir 75%, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Carrefour Gésiers de Volaille, Fromage, Florette Mâche. Snacks/Autre: Muffin aux Pépites de Chocolat. plus...
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3333 kcal
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Exercice:
Randonnée - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de jumper of flo
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