Journal de Iron_mother_, 10 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2373 kcal Gras: 114,65g | Prot: 126,40g | Glu: 200,38g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Prime Kraft Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Грейпфрут, Омлет или Яичница. Déjeuner: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сыр Голландский, Вкуснотеево Сметана 20%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Багет. Dîner: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Авокадо Авокадо, Бефстроганов, Макфа Макароны Отварные, Цветная Капуста в Кляре, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Груша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе с Молоком, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Манго, Жареные Несоленые Орехи Кешью. plus...
413 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Iron_mother_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.