Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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862 kcal
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Gras: 34,31g | Prot: 38,53g | Glu: 103,04g.
Petit Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café au Lait. Déjeuner: Carrefour Oignon, Charal Steak Haché à l'oignon, Tomates, Auchan Mais en Grains Doux, Haricots Rouges (en Conserve). Dîner: Prunes, Poires, Oranges, Kiri Kiri, Pain Blanc Grillé, Auchan Filets de Maquereaux Sauce Moutarde à l'ancienne, Concombre (avec Peau). plus...
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1985 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Poneypêchu
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