Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2021
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1385 kcal
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Gras: 57,38g | Prot: 77,02g | Glu: 140,53g.
Petit Déjeuner: Salade de Fruits, Jardin Bio Graines de Chia, Auchan Yaourt Nature 0%, Auchan Lait Écrémé, Café. Déjeuner: Casino Délices Macarons , Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Picard Gâteau Façon Fraisier , Salade de Riz, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Carottes, Aldi Côte de Porc sans Os, Auchan Lait Écrémé, Café. Dîner: Biothentic Mix Salade, Auchan Cerneaux de Noix , Auchan Yaourt Nature 0%, Endive, Oeuf Dur, Pomme. plus...
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1999 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Poneypêchu
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