Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1307 kcal
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Gras: 66,63g | Prot: 63,04g | Glu: 221,76g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Gâteau Maison sans Sucre. Déjeuner: Prunes, Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites), Concombre (avec Peau). Dîner: Gâteau Maison sans Sucre, Melon, Haricots Verts, Cake Salé, Concombre (avec Peau). Snacks/Autre: Gâteau Maison sans Sucre, Café au Lait. plus...
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2077 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Poneypêchu
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