Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2021
|
59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2200 kcal
|
Gras: 67,10g | Prot: 182,79g | Glu: 210,66g.
Petit Déjeuner: Кофе, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Помидоры, Яичный Белок, Сырники с Рисовой Мукой, Блины Диетические, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Домик в деревне Кефир 1%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. Dîner: Помидоры, Сырники Диетические, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, 4 Сезона 8 Овощей , Виноград, Яичный Белок. Snacks/Autre: S-TECH Протеиновые Чипсы, Кофе с Молоком, Chikalab Chika Biscuit Creamy Brownie, Яблоко, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Iron_mother_
|