Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2021
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1338 kcal
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Gras: 33,88g | Prot: 58,96g | Glu: 199,04g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Casino Bio Galettes de Maïs Extra-Fines, Café au Lait. Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Chou-Fleur, Gayelord Hauser Sauce Bolognaise, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Barilla Pâtes à la Farine de Pois Chiches. Dîner: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Sauce Béarnaise, Fleury Michon Jambon Bio, Kiri Kiri, Pain aux Céréales, Chou-Fleur. Snacks/Autre: Monoprix Bio Marrons Entiers, Café au Lait. plus...
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2019 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Poneypêchu
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