Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 79,81g | Prot: 141,07g | Glu: 70,37g.
Petit Déjeuner: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Сырники с Рисовой Мукой, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Déjeuner: Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда, 4 Сезона 8 Овощей , ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Dîner: Сырники с Рисовой Мукой, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи, Шпинат, Говядина Отварная. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Сывороточный Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%, Грецкие Орехи. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Iron_mother_
|