Journal de Iron_mother_, 11 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2022
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2022:
1518 kcal Gras: 62,14g | Prot: 124,40g | Glu: 112,11g.   Petit Déjeuner: Зерница Хлебцы Столовые, Сырники с Рисовой Мукой, Простоквашино Сметана 15%, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Холодный Кофе со Сливками. Déjeuner: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Яичный Белок, Куриное Филе Вареное. Dîner: Холодный Кофе со Сливками, Сырники с Рисовой Мукой, Тушеные Овощи, Тилапия. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Сывороточный Протеин, Авида Молоко 1,5%, Яблоко, Мандарины. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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