Journal de chris60430, 18 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2022
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 22,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2022:
927 kcal Gras: 37,68g | Prot: 36,11g | Glu: 116,36g.   Petit Déjeuner: U Fraîcheur de Fruits Pomme Cassis Framboise, Café au Lait, Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir. Déjeuner: Kiwi, Concombre (Pelé), Miel, Soignon Palets de Chèvre, Tomates Cerises, Salade Verte. Dîner: Monoprix Beurre Doux, Sucre, Milbona Crème Fraîche Fluide 30%, Reblochon, Endive, Pommes (sans Peau). Snacks/Autre: U Fromage Blanc Vanille 0% , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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