Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2022
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 55,82g | Prot: 192,23g | Glu: 79,67g.
Petit Déjeuner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Холодный Кофе со Сливками, Лента Конфитюр Клубника-Земляника, Сырники с Рисовой Мукой, Вкуснотеево Творог 0,3%. Déjeuner: Сельдерей, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Омлет или Яичница, Шампиньоны Жареные, Лента Бекон Сырокопчёный, Смешанные Овощи (Замороженные). Dîner: Яичный Белок, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сельдерей. Snacks/Autre: Голубика, Замороженная Черника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо (Целое), FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, S-TECH Протеиновые Чипсы, Растворимый Кофе (из Порошка), Салат Айсберг, Сельдерей, Фландерр Тунец Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Холодный Кофе со Сливками, Яичный Белок, Сывороточный Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%, Замороженные Ягоды. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Iron_mother_
|