Journal de Socha88, 02 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2014
50,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2014:
964 kcal Gras: 22,64g | Prot: 47,84g | Glu: 147,02g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Pain aux Céréales, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%. Déjeuner: Häagen-Dazs Glace Cookie Dough Chip, Carte d'or Sorbet Pêche avec Morceaux, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pain aux Céréales, Thiriet Griottes Dénoyautées, River Valley Framboises Surgelées, Fraises Congelées Non Sucrées. Dîner: Haribo World Mix, Carte d'or Sorbet Pêche avec Morceaux, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Pain aux Céréales, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Herta Allumettes de Bacon, Tomates, Haricots Verts. Snacks/Autre: Poires, Denesite Cookie Pomme Cannelle. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
ah bah tu vois ca redescend vite 
02 sept. 14 par le membre: Touteenrondeur

     
 

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