Touteenrondeur

Rejoint septembre 2013

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Historique de Poids

Poids Initial

110 kg

Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg

Poids Actuel

95,3 kg
Performance: Perdant 0,4 kg par Semaine

Objectif de Poids

88 kg

Reste à parcourir: 7,3 kg

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Historique de poids de Touteenrondeur

	Socha88
	Dernière entrée de poids: Perdant 4,9 kg par Semaine

	vanessssa
	Dernière entrée de poids: poids stable

Calories: 186kcal | Gras: 6,24g | Glu: 23,39g | Prot: 9,06g

Quiche au bacon poivrons courgettes sans pâte.

Calories: 196kcal | Gras: 8,18g | Glu: 14,27g | Prot: 15,57g

Une quiche moins calorique et delicieuse accompagnée de salade.

Calories: 152kcal | Gras: 1,47g | Glu: 29,17g | Prot: 5,89g

Ce gâteau va devenir un classique à la maison.