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😢 dur dur quand on comble ses émotions dans la nourriture...
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1172 kcal
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Gras: 27,02g | Prot: 68,38g | Glu: 160,94g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Action Raw Bar Banana & Hemp. Déjeuner: Hyper U Petit Pain, McDonald's Salade Chicken Caesar. Dîner: Tradilège Blanc de Poulet à la Provençale , Jacquet Création Légumineuses Blé & Pois Chiches, Delisse Fromage Blanc 0%, Concombre (avec Peau), Carrefour Épinards Hachés. Snacks/Autre: Café au Lait, Materne Pom'potes Pomme Fraise. plus...
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2517 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
26 sept. 22 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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28 sept. 22 par le membre: Poneypêchu
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Faut apprendre à faire autrement.. Une maxi séance de sport, aller boire un verre en terrasse, une séance de yoga, un tetris...
28 sept. 22 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
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EGG peut être pas si raisonnable, mais une autre façon de voir les choses 😉
28 sept. 22 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
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Historique de poids de Poneypêchu
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