Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2014
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1692 kcal
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Gras: 22,20g | Prot: 150,04g | Glu: 221,57g.
Petit Déjeuner: Кофе, Кофе, Белый Рис (Длиннозерный), Matrix 5.0 Протеин. Déjeuner: Приготовленная Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Каждый День Филе Минтая. Dîner: Bio Баланс Биойогурт Злаки, Активиа Биокефирная 0%, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Альпенгурт Йогурт 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный. plus...
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1986 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 9 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Iron_mother_
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