Journal de Socha88, 08 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2014
48,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2014:
729 kcal Gras: 13,52g | Prot: 59,50g | Glu: 83,21g.   Petit Déjeuner: Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Canderel Sucralose Vanilla, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 0%, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). Déjeuner: Pannacotta, Pamplemousse, Baguette, Radis, Le Gaulois Escalope de Dinde, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 0%, Kinder Maxi. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
attention danger !!!!!!!!!!!!!!!!!! 
09 nov. 14 par le membre: Touteenrondeur
T'inquiet demain, je vais pleurer encore, vu le week end!!! 
09 nov. 14 par le membre: Socha88

     
 

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