Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2023
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 51,46g | Prot: 144,46g | Glu: 55,47g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Костромской, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Американо, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Яичница. Déjeuner: Макфа Макароны Отварные, Яичный Белок, Тушеные Овощи, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Dîner: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Яичный Белок, Тушеные Овощи, Сельдерей. Snacks/Autre: Иван-Поле Мороженое Шоколадное, Сырники с Рисовой Мукой, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Сывороточный Протеин. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Iron_mother_
|