Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2023
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 53,57g | Prot: 147,32g | Glu: 58,52g.
Petit Déjeuner: Яичница, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Сырники с Рисовой Мукой, Американо, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Déjeuner: Яичный Белок, Тушеные Овощи, Zero Низкокалорийный Соус Карри, Простая Еда Куриное Филе Сувид, Гречка Отварная. Dîner: Салат Айсберг, Хек Жареный, Тушеные Овощи. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Сырники с Рисовой Мукой, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Сывороточный Протеин. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Iron_mother_
|