Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2023
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1367 kcal
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Gras: 79,25g | Prot: 64,08g | Glu: 100,00g.
Petit Déjeuner: Almonds, Flaxseed Seeds, Spectrum Chia Seeds, Aveia em Flocos, Alpro Leite de Amêndoas , Pêra Portuguesa, Optimum Nutrition Whey Protein. Déjeuner: Pingo Doce Salada Camponesa, David Seeds Pumpkin Seeds, Amêndoas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Uvas-Passas. Dîner: Cherry Tomatoes, Onions, Ovo Mexido, Manteiga, Pão Francês. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de clarissamach
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