Journal de Iron_mother_, 11 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2023
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1105 kcal Gras: 39,32g | Prot: 128,28g | Glu: 54,75g.   Petit Déjeuner: Velle Миндальное Молоко Классическое, Геркулес Геркулес Традиционный, Яичный Белок, Яйцо, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Американо. Déjeuner: Zero Соус Карривурст, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Простая Еда Куриное Филе Сувид, Помидоры Черри. Dîner: Яичный Белок, Zero Соус 1000 Островов, Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), Брокколи. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Мороженое Клубника, WKUP Энергетик, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью, Американо, Сывороточный Протеин, Американо. plus...
1647 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Iron_mother_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.