Journal de chris60430, 05 janv. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2024

96,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 37,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 janvier 2024:

600 kcal

Gras: 17,29g | Prot: 46,97g | Glu: 66,50g. Petit Déjeuner: Tropicana Jus de Pomme, BN Chocolat, Café au Lait. Déjeuner: Douceur du Verger Compote Pomme Fraise Allégée , Haricots Verts, U Steaks Hachés Pur Boeuf 5%. Dîner: Haricots Verts, U Steaks Hachés Pur Boeuf 5%. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires

super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé

05 janv. 24 par le membre: yleger39


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