Journal de chris60430, 06 janv. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2024

95,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 36,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 janvier 2024:

762 kcal

Gras: 27,76g | Prot: 44,36g | Glu: 81,73g. Petit Déjeuner: Lotus Speculoos (6,73g), Café au Lait. Déjeuner: Tipiak Quinoa Gourmand Parfumé aux Épices Douces , Carrefour Discount Pavé de Saumon. Dîner: Clémentines, Monoprix Sandwich au Jambon Cuit Supérieur et à L’Emmental . plus...

Perdant 6,3 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé

06 janv. 24 par le membre: yleger39


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