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chris60430
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13 janv. 24
Journal de chris60430, 13 janv. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2024
95,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
36,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 janvier 2024:
810 kcal
Gras: 24,98g | Prot: 59,29g | Glu: 78,04g.
Petit Déjeuner:
Tropicana Jus de Pomme, Café au Lait, Pitch Brioches Pomme.
Déjeuner:
McCain Frites Allumettes Golden, Steak Haché 5%.
Dîner:
Blanc de Poulet, Saint Eloi Salsifis.
plus...
poids stable
5 supporteurs
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Commentaires
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
13 janv. 24 par le membre:
yleger39
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Historique de poids de chris60430
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