Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2015
|
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 50,05g | Prot: 62,06g | Glu: 131,67g.
Petit Déjeuner: Senseo Café. Déjeuner: McDonald's Sauce Chicken Coleslaw, McDonald's P'tite Pomme, McDonald's Salade Chicken Coleslaw. Dîner: Bjorg Galettes 4 Céréales Bio, Weight Watchers Tarte Chèvre & Épinards, McDonald's P'tite Pomme, Casino Accras de Crevettes, McDonald's La P'tite Salade + Sauce, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), McDonald's Sauce Aigre Douce, McDonald's Salade Chicken Thaï. Snacks/Autre: Carrefour Bio Galette de Maïs. plus...
|
|
2376 kcal
|
Exercice:
Travail - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alex1812
|