Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2015
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3158 kcal
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Gras: 130,44g | Prot: 88,35g | Glu: 403,17g.
Petit Déjeuner: Andros Oranges Pressées. Déjeuner: McDonald's P'tite Pomme, McDonald's Sauce Aigre Douce, McDonald's Salade Chicken Thaï. Dîner: Moelleux au Chocolat, McDonald's Frappée Framboise, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Sauce Barbecue, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Sprite (Moyen), McDonald's P'tit Wrap Ranch, McDonald's Wrap Poulet Bacon. Snacks/Autre: Raisins, Figues, Carrefour Bio Galette de Maïs, Bjorg Galettes 4 Céréales Bio, Carrefour Bio Galette de Maïs, Mcdonald's Mcgriddle, McDonald's Mandise, McDonald's Donuts. plus...
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2794 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 10 minutes, Travail - 9 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex1812
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