Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2016
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2369 kcal
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Gras: 68,09g | Prot: 92,05g | Glu: 339,29g.
Petit Déjeuner: Tropicana Ananas Citron Vert, Véritable Pain Craquant Norvégien. Déjeuner: Mcdonald's P'tit Kiwi, McDonald's La P'tite Salade + Sauce, McDonald's Sauce Caesar, McDonald's Salade Chicken Caesar. Dîner: Activia Yaourt Nature, Riz Basmati (Cuit), Sushi Shop California Roll. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Life, McDonald's Ketchup, Oeuf (Entier), Banane, Activia Nature, Bjorg Galettes 4 Céréales Bio. plus...
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3031 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Travail - 6 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex1812
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