Journal de Socha88, 09 févr. 16

Pfffff, j'y comprends rien!!! chiotte
48,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2016:
1006 kcal Gras: 19,93g | Prot: 83,00g | Glu: 134,00g.   Petit Déjeuner: Nesquik Tartine, Pamplemousse, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%. Déjeuner: Cora Saumon au Naturel, Rians La Faisselle 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Pamplemousse, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Céleri, Radis, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Poivrons Rouges Doux, Courgette. Dîner: Pain, Delisse Fromage Blanc 3%, Rians La Faisselle 0%, Framboises Congelées Non Sucrées, Lidl Ananas Congelé, Tomates Cerises, Cora Saumon au Naturel, Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Autre: Beignets sans friture, Nesquik Tartine. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
en meme temps ma belle faudrait penser à stopper la descente là............. 
09 févr. 16 par le membre: Touteenrondeur

     
 

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