Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2016
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1986 kcal
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Gras: 94,29g | Prot: 76,38g | Glu: 207,38g.
Petit Déjeuner: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Miel, Café, Kiwi, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Déjeuner: Nouilles, Nos Régions Ont du Talent Piperade Basquaise, Picard Chipolatas, Aldi Chipolata, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille. Dîner: Mayonnaise, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Filets de Merlu Blanc, Carrefour Cœurs d'artichauts. Snacks/Autre: Alter Eco Pâte à Tartiner Noisettes, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Stoptou Bonbon Réglisse, Pommes Granny-Smith. plus...
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1755 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Faut pas te décourager Ok ? les petits pas en arrière arrivent et c'est pour mieux sauter après :-)
26 mai 16 par le membre: ambresolere
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Merci pour ton soutien Ambresolere! J'ai fait un grand pas en arrière aujourd'hui, j'ai craqué sur du pain de mie basquella!
Demain, je reprends les bonnes habitudes alimentaires et je vais aller courir.
26 mai 16 par le membre: Blandine64
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Historique de poids de Blandine64
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