Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2016
53 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1739 kcal Gras: 53,43g | Prot: 99,62g | Glu: 225,24g.   Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Yoplait Panier de Yoplait, Banane, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. Déjeuner: Pâtes (Cuites), Pommes Granny-Smith, Delisse Fromage Blanc 3%, Auchan Saucisse de Toulouse. Dîner: Tomates, Delisse Fromage Blanc 3%, Kiwi, Tomates, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Autre: Pommes Granny-Smith, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. plus...
1416 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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