Journal de 1703marcelle, 18 juin 16

YES Je m'approche des 85
merci à toutes j'y vais doucement mais surement
en principe c'est le lundi matin que je fais la pesée
donc lundi je vérifierai
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 28,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1259 kcal Gras: 39,37g | Prot: 62,15g | Glu: 166,06g.   Petit Déjeuner: Pain Multigrain, Beurre, Nestlé Ricoré. Déjeuner: Glaces à la Vanille, Leader Price Tomates Concassées, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Pain Multigrain, Lentilles Cuites, Pintade. Snacks/Autre: Nestlé Ricoré. plus...
2445 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
Trop bien, toutes mes salutations ma gentille Marcelle 😍😘tu progresses doucement pas soucis, l'essentiel d'y arriver 🏁 bonne journée 🎈 bisous 🐝  
18 juin 16 par le membre: ray.d

     
 

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