Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2016
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 36,01g | Prot: 49,11g | Glu: 154,29g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Miel, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Café. Déjeuner: Mousline Purée Nature, Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Carrefour Asperges Blanches, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Autre: Haribo Tirlibibi, Nectarines. plus...
|
|
1761 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Blandine64
|