Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2016
|
88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 33,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
810 kcal
|
Gras: 32,51g | Prot: 42,09g | Glu: 84,76g.
Petit Déjeuner: Lait, Monoprix Beurre Doux, Auchan Pain de Mie sans Croûte. Déjeuner: Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Semoule Cuite, Notre Jardin Légumes Pour Couscous. Dîner: Fromage de Chèvre, Soupe de Légumes, Carrelet. Snacks/Autre: Crêpes Nature, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. plus...
|
|
2200 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DOLCYCOCA
|